Вот переведённая и очищенная версия статьи на современный русский язык. Негативные формулировки заменены на позитивные, а структура HTML сохранена.
«`html
Многие люди тяжело переносят резкие перепады погоды, однако метеозависимость на самом деле довольно легко устраняется. Но для этого нужно сначала понять, чем вообще вызвано это явление.
«Считается, что человек не должен ощущать перемены погоды, а скачки давления из-за морозов — признак слабого здоровья. НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО НЕ ТАК!» — отмечает биолог.
По его словам, не только люди чувствуют момент смены погоды. Животные тоже могут убегать или вести себя беспокойно перед цунами, землетрясением или бурей. Дело в том, что звери и птицы воспринимают изменения погоды как сигнал о том, что скоро им может стать трудно добывать пищу. Например, если после оттепели всё замерзает, зайцы и мыши могут остаться без еды.
Метеозависимость у человека вызвана тем же самым ощущением: вы чувствуете, что скоро можете остаться без пропитания. Именно поэтому вы чувствуете себя неважно — даже если не осознаёте этот страх.
Выход есть: существует простой способ избавиться от чувствительности к погоде. Для этого можно просто заглянуть в холодильник — или даже разобрать его.
— Откройте морозилку и увидьте, что там лежат замороженные пельмени. Совсем не обязательно их есть: достаточно просто посмотреть на еду, — поясняет биолог.
Таким образом вы сможете объяснить своему подсознанию, что еда не закончится, несмотря на любые капризы погоды, и что у вас достаточно запасов на долгое время.